Jangan Minum Teh Setelah Sarapan, Bahaya!

GenPI.co - Hindari minum teh setelah sarapan ya. Menurut penelitian, itu bisa bahaya. Sebaiknya hindari agar hidupmu lebih sehat.

Bagaimana jika kita tetap ingin minum teh setelah makan?

Nah, bagi teman-teman yang tetap ingin minum teh setelah makan, sebenarnya tetap bisa dilakukan.

BACA JUGA: Takdirnya Sukses Besar! Zodiaknya Nggak Bakalan Terkapar

Caranya dengan memberi jeda untuk minum teh sebelum atau sesudah makan.

Idealnya, teh diminum sekitar setengah sampai satu jam sebelum atau sesudah makan.

Kalau tetap nekat bagaimana?

Yuk kita simak penjalasan menurut penelitian berikut ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News