Awas! Makanan dan Minuman Lezat Ini Bisa Merusak Lever

Makanan yang dijual di kebanyakan gerai fast food ini mengandung banyak sekali lemak. 

Jika terlalu banyak lemak yang masuk ke tubuh, maka organ hati bakalan kewalahan dan menimbulkan peradangan.

4. Es krim

Es krim dan segala dessert dengan kandungan gula yang terlalu tinggi wajib dihindari demi kesehatan organ hati. 

Namun, es krim sendiri ternyata bisa mencukupi kebutuhan harian hingga 92% dalam setengah porsinya. Hal itu menyebabkan kita bisa mengonsumsi sangat tinggi kalori.

5. Cheese burger

Buat kamu yang suka cheese burger, sayang sekali makanan ini harus segera kamu batasi! 

Makanan ini punya reputasi sebagai makanan tinggi lemak jenuh yang bisa menyebabkan bukan hanya organ hati yang rusak, tapi juga berbahaya buat jantung. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News