GenPI.co 
GenPI.co - Salah satu bumbu dapur ini ternyata memiliki khasiat ajaib. Serai atau lebih dikenal dengan sereh, rupanya ampuh untuk mengobati sejumlah penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi hingga gangguan perncernaan.
Cara membuat herbal air rebusan serai cukup mudah. Siapkan 4 gelas air, 2 batang serai cincang atau digeprek, dan satu sendok teh madu. Rebus semua bahan dan sajikan hangat.
BACA JUGA: Rutin Mengonsumsi Gula Aren Ternyata Manfaatnya Mengejutkan!
Satu gelas air rebusan serai baik diminum setiap hari. Sehingga bisa mendapatkan berbagai manfaatnya.
Hal ini lantaran daun ini menyimpan kandungan antioksidan dan senyawa anti peradangan asam klorogenik.
Sementara itu, hHasil studi 2015 menunjukkan bahwa minum infused water serai setiap hari selama 30 hari dapat meningkatkan kadar hemoglobin, volume sel, dan jumlah sel darah merah dalam tubuh.
BACA JUGA: Ngeri! Politisi PDIP Ini Tunjuk Hidung SBY Biayai Demonstrasi
Berikut manfaat daun serai untuk kesehatan yang jarang diketahui.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
