Jangan Murung, Psikolog Beri Tips Jadi Pribadi Sehat dan Bahagia

2. Exercise Daily - Eat Healthy

Olahraga secara teratur dan memenuhi asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh menjadi pintu menuju jiwa yang sehat.

Asupan gula yang cukup untuk memberikan cadangan energi dan membuat kamu terus semangat saat menuangkan ide-ide kreatif kamu bersama sahabatmu.

3. Work Smart - Love Often

Think smart and work smart adalah kombinasi memanfaatkan talenta secara efektif menuju happy and healthy life. 

Happy and healthy akan terus tumbuh jika kamu maknai sebagai lingkaran kebajikan.

BACA JUGA: Depresi Karena Perceraian? Psikolog Sarankan Cara Sehat dan Mudah

Menginspirasi setiap orang untuk hidup sehat dan bahagia terutama di masa pandemi menjadi bagian dari tugas dan tanggung jawab kamu. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News