Penderita Diabetes Bisa Menggunakan 4 Jenis Pemanis Buatan Ini

Penderita Diabetes Bisa Menggunakan 4 Jenis Pemanis Buatan Ini - GenPI.co
ilustrasi: pemanis buatan ( foto: shutterstock)

Sakarin juga termasuk pemanis buatan yang populer. Memiliki daya manis 200 sampai 700 kali dibanding gula meja, sakarin juga rendah kalori.

Penelitian terbaru menyebutkan pemanis sakarin aman dan tidak terkait dengan kanker.

2. Aspartam

Pemanis buatan ini sudah dipakai sejak tahun 1980-an. Aspartam mampu menghasilkan rasa manis 200 kali dibanding gula.

Berbeda dengan sukralose, aspartam akan pecah pada suhu tinggi sehingga mayoritas orang memakainya sebagai pemanis di meja yang ditambahkan langsung ke makanan.

BACA JUGA: Manfaat Pisang untuk Penderita Diabetes Ternyata Dahsyat, Asalkan

3. Stevia

Stevia adalah pendatang baru dalam kelompok pengganti gula untuk diabetes. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya