Luar Biasa! Rajin Makan Timun Hempas Penyakit Mematikan

GenPI.co - Dalam dunia obat herbal tradisional, manfaat timun sudah tidak diragukan lagi. Timun membantu mengendalikan tekanan darah akibat hipertensi ataupun hipotensi.

Kalium dalam tubuh bekerja untuk melebarkan pembuluh darah sehingga membuat tekanan darah yang awalnya tinggi jadi menurun. Secara sederhana, timun dinggap memiliki efek yang sama seperti obat hipertensi.

BACA JUGA: Mentimun Bikin Wanita Ketagihan, Ternyata Ini Sebabnya

Selain itu, mentimun pun juga kaya nutrisi lainnya yang bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Berikut manfaat yang bisa kamu dapatkan jika mengkonsumsi mentimun secara rutin.

1. Mengontrol gula darah

Mentimun memiliki kadar glikemik yang rendah, sehingga sangat baik untuk penderit diabetes. 

Mengonsumsi mentimun dapat membantu mengontrol glukosa pada penderita diabetes. 

Tak heran, buah ini sangat direkomendasikan bagi pasien diabetes untuk menjaga kadar glukosa tetap aman. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News