GenPI.co 
Dibuktikan dalam Data Komposisi Pangan Indonesia milik Kementerian Kesehatan RI, setiap 100 gram (gr) daging bekicot mengandung 441 kalori (kal), 48,7 gr protein, 20,3 gr lemak, dan 15,8 gr karbohidrat.
Escargot juga diperkaya dengan beragam mineral dan vitamin di dalamnya.
2. Memperbaiki suasana hati
Apa yang biasanya Anda lakukan untuk mengembalikan mood atau suasana hati yang buruk?
Selain dengan tidur, menonton film, atau makan cokelat batangan, ternyata escargot atau bekicot juga bisa menjadi salah satu pilihannya.
3. Mengatasi kekurangan gizi
Melansir dari Science Daily, sebuah penelitian yang dimuat dalam Journal of Food Safety, Nutrition, and Public Health, menemukan fakta menarik tentang daging escargot.
BACA JUGA: Perhatikan 3 Kandungan Makanan agar Kulit Cantik Alami dari Dalam
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
