GenPI.co 
Sedangkan untuk mengusir sariawan, Anda bisa berkumur di area yang sakit.
2. Madu
Dalam berbagai penelitian, madu ternyata ampuh untuk melegakan berbagai masalah tenggorokan.
Jadi, kalau tenggorokan mulai terasa sakit atau kering, segera minum madu murni. Anda bisa mencampurnya dengan teh, air hangat, atau diminum begitu saja.
3. Banyak minum air putih
Karena gejala panas dalam seperti tenggorokan kering dan bibir pecah-pecah bisa diakibatkan oleh dehidrasi, pastikan Anda cukup minum air putih.
BACA JUGA: Siklus Haid Tidak Lancar Setiap Bulan, Atasi dengan 4 Bahan Alami
Untuk menggantikan cairan yang hilang, usahakan untuk minum paling tidak sepuluh gelas air dalam sehari. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
