Khasiat Makan Buah Sawo Ternyata Sangat Menakjubkan

Khasiat Makan Buah Sawo Ternyata Sangat Menakjubkan - GenPI.co
Khasiat Makan Buah Sawo Ternyata Sangat Menakjubkan (Foto: Shutterstock)

Berikut GenPI.co membeber manfaat buah sawo untuk kesehatan dirangkum dari berbagai sumber.

1. Mengeluarkan racun dari dalam tubuh

Buah sawo adalah agen detoks alami yang bisa Anda gunakan setiap hari karena aman bagi kesehatan. 

Ketika Anda mengonsumsi sawo, kandungan di dalamnya dapat membantu tubuh membuang racun lewat urine alias buang air kecil.

2. Menormalkan tekanan darah

Manfaat buah sawo ini diperoleh dari kandungan magnesium dan potasium. Kedua mineral ini terbukti mampu menormalkan tekanan darah bagi Anda yang memiliki masalah kesehatan tersebut.

Selain itu, potasium juga bisa menurunkan risiko stroke, menjaga otot dari kehilangan massa, dan meredakan pembentukan batu ginjal.

3. Sumber energi

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya