Perhatikan! 6 Makanan ini Dapat Membersihkan Arteri dan Jantung

Kamu bisa menambahkan kunyit ke dalam menu makanan yaitu dengan membuat teh kunyit atau susu emas.

2. Bawang putih

Bawang putih terbukti dapat mencegah penyakit jantung, memperlambat aterosklerosis dan menurunkan tingkat tekanan darah. 

Bawang putih cukup efektif mencegah penumpukan plak di arteri.

Bawang putih adalah salah satu makanan utama untuk mencegah serangan jantung. 

Kamu bisa mengonsumsinya dengan memotong bawang putih dan menambahkannya ke sup, nasi atau kari.

BACA JUGA: 3 Makanan Ini Ternyata Punya Khasiat Melawan Sel Kanker

3. Jahe 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News