GenPI.co 
Bahkan, penelitian lain menyimpulkan jahe juga meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak sekaligus mengurangi penyerapan lemak dan nafsu makan.
2. Oregano
Oregano termasuk ke dalam keluarga tanaman yang sama dengan mint, basil, thyme, rosemary, dan sage.
Tanaman ini mengandung carvacrol, senyawa kuat yang dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan.
Suplemen carvacrol juga dinilai secara langsung berdampak pada beberapa gen dan protein tertentu yang mengontrol sintesis lemak dalam tubuh.
3. Ginseng
Tanaman ginseng memiliki khasiat peningkat kesehatan yang sering dianggap sebagai makanan pokok dalam pengobatan tradisional China.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tanaman yang kuat ini dapat membantu menurunkan berat badan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
