Makanan Ini Dianggap Bisa Membuat Orang Bodoh, Nomor 3 Disukai

GenPI.co - Makanan sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan seseorang mulai dari orang kecil hingga dewasa. 

Namun tidak semua makanan memiliki pengaruh yang baik bagi tubuh, ada juga yang memiliki pengaruh tidak baik bagi tubuh dimana bisa menyebabkan penyakit bahkan penurunan daya kerja otak (Bodoh).

BACA JUGA: Perhatikan! 6 Makanan ini Dapat Membersihkan Arteri dan Jantung

Melansir dari laman Lifepan, Para peneliti menemukan bahwa makanan cepat saji dan beberapa makanan lain nyaris bisa mengurangi kemampuan otak.

Temuan ini didapat setelah para peneliti mengamati siswa 14 tahun yang melakukan diet Barat. 

Siswa yang makan banyak burger dan kentang goreng di usia tersebut memiliki kekuatan otak yang lebih rendah pada usia 17 tahun.

Dalam studi tersebut peserta yang paling sering mengonsumsi makanan cepat saji, minuman ringan, kentang goreng, dan daging olahan mengalami penurunan dalam hal kemampuan mental, kemampuan untuk fokus pada visual, belajar, dan mengingat.

Sementara itu, partisipan yang mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran mengalami peningkatan kemampuan kognitifnya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News