5 Pilihan Diet untuk Bantu Calon Pengantin Tampil Sempurna

5 Pilihan Diet untuk Bantu Calon Pengantin Tampil Sempurna - GenPI.co
Ilustrasi pengantin wanita. Foto: Hello Magazine

GenPI.co - Tampil cantik pada hari pernikahan adalah impian semua wanita. Tak cukup dengan wajah menawan karena polesan makup, bentuk badan pun juga wajib diperhatikan. Apalagi bagi mereka yang kurang PD dengan berat badan.

Namun, kamu tak perlu khawatir. Untuk mendapatkan berat badan ideal di hari pernikahan, saat ini kamu bisa menerapkaa diet sehat. Diet tak hanya bisa digunakan menurunkan berat badan tetapi juga untuk menjaga kesehatan badan.

BACA JUGAPengantin Baru Pengin Cepat Punya Momongan? Amalkan 4 Doa Ini

Oleh karenanya, berikut ini terdapat beberap pilihan diet yang bisa dipilih menjelang har pernikahan seperti dihimpun berbagai sumber. Yuk simak!

1. Diet Dash

Diet ini sangat cocok bagi Anda penderita tekanan darah tinggi karena bisa menurunkan tekanan darah. Caranya, Anda hanya perlu mengkonsumsi buah sayur, gandum utuh, protein tanpa lemak dan menyantap makanan rendah garam lainnya. 

Bagi Anda yang ingin melakukan diet ini, hindarilah lemak jenuh, minuman manis, permen dan minyak. Bonusnya, Anda bisa mengatasi masalah bentuk tubuh yang mengganjal.

2. Weight Watchers

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara