Manfaat Makan Blewah Ternyata Sangat Luar Biasa

Manfaat Makan Blewah Ternyata Sangat Luar Biasa - GenPI.co
Manfaat Makan Blewah Ternyata Sangat Luar Biasa (Foto: Shutterstock)

Manfaat dari blewah yang juga dapat digunakan untuk mengekstraksi enzim yang disebut superoksida dismutase (SOD). Zat tersebut adalah antioksidan kuat yang kebanyakan ditemukan di kulit melon. 

BACA JUGA: Besok 4 Zodiak Ini Mulai Bergelimang Harta dan Cinta

Berikut manfaat blewah lainnya yang sangat luar biasa untuk sistem pencernaan. 

1. Membantu Detoksifikasi Tubuh

Nutrisi blewah kaya akan kandungan elektrolit, dan blewah juga memiliki kandungan air yang tinggi. 

Hal ini menjadikannya pilihan tepat untuk mendetoksifikasi tubuh kamu. Makanan kaya air, seperti blewah dapat membantu meringankan gejala pencernaan yang tidak nyaman, termasuk kembung dan bengkak.

Kandungan kalium dari nutrisi blewah dapat memicu jantung kamu untuk memompa darah dan ginjal untuk menyaring darah. 

Selain itu, blewah juga membantu untuk menyeimbangkan tingkat hidrasi dalam tubuh. Dengan begitu, tubuh menjadi lebih bersih dan pencernaan lebih lancar.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya