Tak Perlu Nge-gym, 5 Kegiatan Beresin Rumah Ini Bisa Bakar Kalori

3. Vacuum

Tergantung dari luas ruangan yang dibersihkan, setiap 60 menit melakukan vacuum, Anda akan membakar setidaknya 200 kalori.

4. Pel lantai

Ngepel lantai selama 60 menit membakar 400 kalori. Sekarang, bayangkan berapa kalori yang Anda bisa musnahkan jika rumah Anda bertingkat dua.

BACA JUGA: Tak Hanya Lezat, Kentang Juga Bisa Bersihkan Alat Rumah Tangga!

5. Cuci mobil

Coba cuci mobil sendiri di rumah daripada mengeluarkan uang untuk pergi ke bengkel. Cuci mobil manual bisa membakar 153 kalori. (hellosehat)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News