GenPI.co 
Jarang sekali warung makanan Jepang menajajakan makanan dengan porsi yang besar bahkan berlebihan.
Kebiasaan makan dengan porsi kecil inilah yang menyebabkan wanita Jeoang terbiasa untuk mengonsumsi tidak terlalu banyak makanan.
3. Olahraga
Saat wanita Jepang merasa berat badannya naik, mereka akan melakukan olahraga atau lebih aktif bergerak.
Meskipun tidak seobsesif wanita Barat, namun wanita Jepang akan berusaha lebih banyak bergerak untuk membakar kalori dan lemak di dalam tubuh.
BACA JUGA:4 Buah Berkalori Tinggi, Bagus untuk Diet Seimbang
4. Tanpa Hidangan Penutup
Di Jepang tidak wajib ada hidangan penutup. Karena itu wanita Jepang jarang sekali mengonsumsi makan makanan manis setelah makanan utama.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
