Kado Valentine Terhangat Adalah Pelukan, Ini Bukti Manfaatnya

Kado Valentine Terhangat Adalah Pelukan, Ini Bukti Manfaatnya - GenPI.co
ilustrasi: Berpelukan ( foto: pixabay)

Sebuah penelitian terhadap beberapa pasangan yang rutin memeluk oleh Cognition and Affect Regulation Laboratory di University of Lausanne, Swiss, menunjukkan bahwa aktivitas memeluk menimbulkan keintiman dan kepuasan yang lebih besar dengan pasangannya.

2. Mengurangi stres

Aktivitas berpelukan menghasilkan hormon oksitosin dan serotonin. Hormon oksitosin membuat rileks, mengurangi stres, depresi, dan emosi negatif lainnya.  

Sementara hormon serotonin bekerja mengatur mood. Untuk perempuan, hormon oksitosin bekerja lebih baik dalam meningkatkan ketenangan dan perasaan lebih rileks dibandingkan pada laki-laki. 

BACA JUGA: Cara Menghadirkan Valentine Tiap Hari di Hidupmu dan Dia

3. Menguatkan imun tubuh

Menurut penelitian dari Carneige Mellon University, AS, berpelukan membuat orang dewasa tidak mudah terserang penyakit. 

Hal itu disebabkan oleh frekuensi berpelukan yang lebih banyak membuat imun tubuh mereka lebih kuat. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya