.webp)
Air kelapa hijau terbentuk secara alami di dalam tempurungnya, dan mengandung 94% air serta sedikit lemak.
Jika dikonsumsi dengan baik, manfaat air kelapa hijau bisa memenuhi kebutuhan mineral, yang mungkin sulit didapatkan dari makanan lainnya.
3. Menangkal radikal bebas
Sebuah penelitian pada hewan yang telah terpapar racun, menunjukkan manfaat air kelapa hijau dalam menjinakkan radikal bebas dengan antioksidannya.
Manfaat air kelapa hijau juga bisa menurunkan aktivitas radikal bebas, tekanan darah, trigliserida dan kadar insulin.
4. Mencegah batu ginjal
Manfaat air kelapa hijau disebut bisa jauh lebih baik dalam mencegah batu ginjal dibandingkan air mineral.
Penelitian membuktikan, manfaat air kelapa hijau bisa mencegah kristal menempel pada ginjal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News