Putus Cinta? Begini Caranya Memulihkan Diri

Putus cinta dapat membuat terguncang dan lemah secara emosional. Terutama jika mantan pasangan telah menjadi bagian penting dalam hidup.

03 April 2021 08:10 03 April 2021 08:10
Redaktur: Paskalis Yuri Alfred

Putus Cinta? Begini Caranya Memulihkan Diri - GenPI.co

Ilustrasi. (Foto: Elements Envato)

Sementara itu, kelilingi diri dengan orang yang kamu cintai yang membuatmu merasa berharga dan dihargai.

Mungkin ada perasaan ditinggalkan atau terluka setelah putus cinta.

Analisis aspek positif

Seperti biasa, memikirkan aspek positif dari putus cinta pasti akan membantumu merasa lebih baik.

Baik itu untuk kesucianmu sendiri, atau untuk perpindahan karier, berfokus pada keuntungan dan sisi positif akan membantumu mengurangi rasa kasihan pada diri sendiri.

Hentikan semua komunikasi dengan mantan

Jangan menjadi orang yang tetap berhubungan dengan mantan pasangan saat masih mencoba untuk memulihkan diri.

Berkomunikasi dan berbicara dengan mereka melalui telepon, SMS, atau bahkan melihat postingan media sosial mereka dapat membuatmu merasa sakit hati dan sedih.