Air Rebusan Okra Khasiatnya Sangat Ajaib, Diabetes Bisa Ambrol

Air Rebusan Okra Khasiatnya Sangat Ajaib, Diabetes Bisa Ambrol - GenPI.co
Air Rebusan Okra Khasiatnya Sangat Ajaib, Diabetes Bisa Ambrol (Foto: Pixabay)

Adapun manfaat okra untuk diabetes dipercaya karena kandungan nutrisi yang terdapat di dalam tanaman ini yaitu: Vitamin b; Vitamin c; Kalium; Zat besi; Mangan; Selenium.

Cara mengolah okra untuk diabetes dapat dilakukan dengan cara seperti ini:

Cuci terlebih dahulu okra, setelah itu baru di potong-potong, potongannya tersebut bisa disesuaikan dengan selera.

Untuk penderita diabetes sendiri dianjurkan mengolah okra dengan cara di rebus. Karena lebih baik sehingga tidak banyak kandungan nutrisinya yang hilang.

Sementara itu, diabetes juga termasuk salah satu penyakit yang sulit sekali untuk dideteksi, karena butuh pemeriksaan yang tepat untuk pengambilan kesimpulan. 

Adapun beberapa ciri awal diabetes yang perlu Anda ketahui adalah sebagai berikut:

- Sering merasa haus meskipun sudah minum cukup air putih.
- Mudah merasakan lapar yang sangat.
- Pada malam hari frekuensi buang air kecil menjadi sering daripada biasanya.
- Terjadinya penurunan berat badan secara ekstrem tanpa menjalani diet apapun.

- Jika Anda mengalami luka, maka akan butuh waktu lama untuk sembuh.
- Jika beberapa ciri awal tersebut Anda alami maka perlu segera untuk memeriksakan diri ke dokter agar dapat dilakukan penanganan yang tepat.(*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya