Khasiat Kacang Hijau Jangan Disepelekan, Sangat Mengejutkan

GenPI.co - Jangan pernah menyepelekan makanan ini, meskipun berukuran kecil, ternyata kacang hijau memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. 

Pasalnya, kacang hijau memiliki kandungan gizi yang lengkap seperti kalsium, zat besi, kalium, fosfor, folat, vitamin B, vitamin A, vitamin C, magnesium, karbohidrat dan beragam nutrisi lainnya.

BACA JUGA: Khasiat Kencur Campur Jahe Tak Bisa Disepelekan, Dahsyat Banget

Berikut GenPI.co membeber manfaat kacang hijau untuk kesehatan.

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kacang hijau mengandung fitonutrien yang berperan sebagai anti-pembengkakan serta dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan menetralkan zat-zat berbahaya seperti bakteri, virus, iritasi, dan sebagainya.

BACA JUGA: Jus Rambutan Bikin Pria Tambah Strong, Khasiatnya Mencengangkan

2. Melancarkan Pencernaan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News