Khasiat Singkong Rebus Ternyata Luar Biasa, Jangan Disepelekan

Khasiat Singkong Rebus Ternyata Luar Biasa, Jangan Disepelekan - GenPI.co
Khasiat Singkong Rebus Ternyata Luar Biasa, Jangan Disepelekan (Foto: Shutterstock)

Berikut ini merupakan manfaat mengonsumsi singkong rebus untuk kesehatan tubuh:

1. Menyerap Racun dan Lemak

Karena kandungan serat tinggi di dalam singkong rebus dan juga tidak mudah larut dalam air, maka singkong juga berguna untuk menyerap sekaligus membuang toksin serta lemak berlebih yang ada di usus.

Sehingga membuat saluran pencernaan menjadi lebih lancar. Dengan pembuangan toksin serta lemak jahat yang lancar, maka akan sangat membantu untuk menjaga berat badan selalu stabil.

2. Bebas Kolesterol

Singkong mempunyai kandungan 112 kalori, bebas akan lemak dan juga kolesterol.

Sehingga mengonsumsi singkong yang diolah dengan cara di rebus sangat direkomendasikan untuk yang sedang menjalani program diet.

Pasalnya, manis yang dihasilkan dari singkong merupakan bahan alami yang sangat aman untuk dikonsumsi dan tidak membuat berat badan menjadi naik.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya