3 Gaya Makan yang Bikin Kamu Susah Menurunkan Berat Badan

Misalnya, menikmati sensasi sebuah makanan dan menikmati setiap gigitan dengan berlebih.

BACA JUGA: Hindari 4 Makanan Ini Saat Sedang Menstruasi

3. Energy eater

Mengonsumsi karbohidrat secara berlebihan dan tidak sesuai dengan porsinya.

Juga fanatik terhadap minuman berenergi dan snack sehat. (hellosehat)

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News