GenPI.co 
Dengan mengonsumsi air putih hangat selepas bangun tidur di pagi hari akan dapat membantu tubuh untuk membersihkan diri dari racun yang tidak diinginkan.
Hal itu dikarenakan, air dapat meningkatkan sirkulasi darah, membantu tubuh memecah limbah, dan meningkatkan keluaran keringat.
Berkeringat memang menyebabkan tubuh kehilangan carain namun juga menghilangkan racun dan membersihkan sel-sel kulit.
7. Menghindari gangguan ginjal
Manfaat ini bisa didapat karena pada dasarnya air putih hangat yang Anda minum dapat membantu melarutkan kalsium dalam urine, sehingga meminimalkan terjadinya batu ginjal.
Selain itu, racun di dalam tubuh pun menjadi lebih mudah untuk dikeluarkan dengan memperbanyak konsumsi air putih.(*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
