Khasiat Air Kelapa Bagi Wanita Mencengangkan, Dahsyat!

GenPI.co - Cocos nucifera atau lebih dikenal dengan kelapa, memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan khususnya wanita.

Air kelapa mengandung kalori dan gula. Sedangkan untuk daging kelapanya mengandung protein, lemak, gula dan kalium serta vitamin C.

BACA JUGA: Khasiat Air Kelapa Tua Sungguh Mencengangkan, Rugi Kalau Tak Suka

Apa saja khasiat air kelapa bagi wanita? Berikut ulasannya.

1. Membakar lemak perut

Minyak buah ini juga dapat dapat mengurangi nafsu makan dan meningkatkan pembakaran lemak perut, sehingga bisa membantu kamu menurunkan berat badan. 

Lemak perut sendiri merupakan lemak paling berbahaya dan sering dikaitkan sebagai penyebab berbagai penyakit kronis.

Dalam sebuah penelitian pada wanita yang mengalami obesitas perut, mengonsumsi 2 sendok makan minyak kelapa selama 12 minggu diketahui dapat membantu menurunkan BMI dan lingkar pinggang secara drastis. Tak hanya pada wanita, manfaat satu ini juga dirasakan oleh pria.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News