GenPI.co 
Mulai sekarang, kamu bisa mengganti minyak goreng yang Anda gunakan sehari-hari dengan minyak kelapa.
BACA JUGA: Rebusan Air Kelapa Ternyata Khasiatnya Sangat Menakjubkan, Ajaib
2. Mencegah batu ginjal
Memastikan tubuh mendapatkan cairan yang cukup setiap hari sangat baik untuk pencegahan batu ginjal.
Penelitian menunjukkan bahwa air Cocos nucifera mungkin bisa jadi pilihan yang lebih baik untuk memenuhi asupan cairan sekaligus membantu Anda terhindar dari penyakit batu ginjal (kencing batu).
Hal ini berdasarkan studi yang dilakukan pada tikus dengan batu ginjal. Dari penelitian tersebut diketahui bahwa air Cocos nucifera mampu mencegah kristal menempel pada ginjal dan bagian lain dari saluran kemih.
3. Memenuhi asupan cairan tubuh
Tak hanya enak dikonsumsi pada saat cuaca sedang panas atau sedang berkeringat, air buah ini juga bisa dikonsumsi saat seseorang sedang kehilangan banyak cairan akibat diare.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
