GenPI.co 
Sifat anti-inflamasi dari kemangi juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, rheumatoid arthritis, dan kondisi radang usus.
Konsumsi kemangi secara rutin juga bisa meredakan demam, sakit kepala, radang tenggorokan, masuk angin, batuk dan flu.
3. Melawan Radikal Bebas
BACA JUGA: Air Rebusan Kemangi Campur Madu Khasiatnya Wow Banget, Mujarab
Kemangi mengandung berbagai antioksidan alami, yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat dari radikal bebas. Radikal bebas sendiri dapat menyebabkan stres pada tubuh.
Untuk mengurangi stres oksidatif dalam tubuh, seseorang harus menambah asupan antioksidan.
BACA JUGA: Rebusan Daun Kemangi Khasiatnya Luar Biasa, Suami Makin Sayang
Kemangi sendiri mengandung dua antioksidan penting, yang dikenal sebagai orientin dan vicenin are. Antioksidan ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menunda efek penuaan kulit.
4. Menyehatkan Kulit
Kemangi dapat membantu membersihkan kulit dari dalam, terutama bagi kamu yang memiliki kulit berminyak. Kemangi juga dapat membantu menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
