Jangan Sepelekan, Efek Buruk Makan Jagung Manis Sangat Berbahaya

Jangan Sepelekan, Efek Buruk Makan Jagung Manis Sangat Berbahaya - GenPI.co
Jangan Sepelekan, Efek Buruk Makan Jagung Manis Sangat Berbahaya (Foto: Pexels)

GenPI.co - Tak bisa dimungkiri, jagung manis ternyata merupakan salah satu makanan yang kerap dikonsumsi oleh sebagian besar masyarakat. Bahkan, merupakan kuliner populer untuk diet.

Namun, tak ada yang menyangka, bahwa jagung manis ternyata bisa sangat berbahaya untuk kesehatan.

Sebab, ditemukan bahwa jagung merupakan jenis terburuk dari asam lemak dari semua biji-bijian.

BACA JUGA:  Air Rebusan Daun Kersen Sangat Mujarab, 7 Penyakit Kronis Nyerah

Di mana jagung terlalu banyak asam lemak Omega-6 yang bisa memproduksi hormon penyebab peradangan.

Penelitian telah menunjukkan, jika jumlah Omega-6 menggantikan Omega-3 dalam tubuh, cenderung akan bikin tubuh kehilangan kontrol atas respons peradangan.

BACA JUGA:  Sangat Berbahaya! Setelah Makan Pare Jangan Mengonsumsi Ini

Jika respons tubuh terhadap peradangan melemah bisa mengakibatkan beberapa masalah kesehatan seperti turunnya kekebalan tubuh, kanker, diabetes, asma, kolesterol, penyakit jantung dan depresi.

Salah satu bahaya dari kandungan jagung adalah memiliki kadar gula tinggi. Ini terdapat pada bulir jagung yang mana berisi kadar gula dan pati cukup tinggi.

BACA JUGA:  Air Rebusan Kemangi Campur Madu Khasiatnya Wow Banget, Mujarab

Oleh sebab itu, penderita diabetes harus hati-hati. Selain itu nilai giziya juga kurang.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya