Kiat Sehat Memiliki Dada Bulat Seperti Lucinta Luna

GenPI.co - Memiliki dada dengan ukuran berbeda dan kurang bulat kerap membuat tampilan terganggu. Masalah itu memang sudah dikeluhkan oleh banyak perempuan.

Bagaimana solusinya? Yuk, simak kiat membuat dadamu bulat seperti aktris fenomenal Lucinta Luna, seperti dilansir dari laman Hello Sehat.

1. Rutin push-up

BACA JUGA:  Lucinta Luna Keluarkan Suara Asli, Boy William Langsung Terkejut!

Kalau kamu menginginkan dada yang kencang, bisa melakukan berbagai cara.

Salah satunya melatih otot dada dengan gerakan seperti plank dan push-up. lakukanlah latihan ini paling sedikit sekitar dua kali seminggu untuk mengencangkan payudara yang kendur.

BACA JUGA:  Lucinta Luna Mengaku Dihamili Bule, Memangnya Bisa? Kan Dia...

2. Gunakan bra yang tepat

Dari beberapa penelitian menunjukkan lebih dari 70 persen wanita di dunia memakai bra yang tidak tepat, termasuk ukuran dan desainnya.

BACA JUGA:  Lucinta Luna Terancam Masuk Penjara Lagi! Ini alasannya

Hal yang harus diperhatikan mulai sekarang, yakni mengenakan bra yang tepat agar mencegah rasa nyeri saat berolahraga dan menjaga ligamen dada agar tidak kendur.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News