Khasiat Bawang Merah Luar Biasa, 5 Penyakit Ini Langsung Ambrol

Tidak hanya membuat makanan menjadi lebih sedap dan kaya rasa, bawang merah juga mempunyai manfaat bagi kesehatan karena kaya kandungan gizi.


Redaktur:
Khasiat Bawang Merah Luar Biasa, 5 Penyakit Ini Langsung Ambrol - GenPI.co
Ilustrasi: bawang merah (foto: shutterstock)

Selain itu, polifenol dalam bawang bekerja sebagai antioksidan, yang membantu melindungi tubuh terhadap radikal bebas.

5. Mempertahankan kepadatan tulang

Sebuah studi penelitian menunjukkan bahwa bawang meningkatkan kepadatan tulang pada perempuan yang sedang mengalami atau telah menyelesaikan menopause.

BACA JUGA:  Bawang Merah Khasiatnya Sangat Ajaib, Penyakit Kronis Ambrol

Perempuan yang makan bawang lebih sering memiliki risiko patah tulang pinggul 20 persen lebih rendah daripada mereka yang tidak pernah makan bawang. (*)

 

BACA JUGA:  Khasiat Bawang Merah Mencengangkan, Penyakit Kronis Ambrol

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda