GenPI.co 
Manfaat biji pepaya untuk kesehatan berikutnya bisa diperoleh dengan mengonsumsinya satu sendok sehari, yakni meringankan nyeri otot. Hal ini karena biji pepaya juga memiliki sifat antiinflamasi.
Selain itu, biji pepaya juga mengandung enzim papain dan chymopapain yang mampu mengatasi masalah nyeri sendi, asam urat, bengkak, arthritis, hingga asma.
2. Menjaga Sistem Pencernaan
BACA JUGA: Rutin Minum Teh Tawar Hangat Khasiatnya Sungguh Mencengangkan
Ekstrak biji pepaya pada berbagai konsentrasi mampu menghambat pertumbuhan bakteri Escherichia coli dan Vibrio Cholera. E. Coli adalah bakteri yang suka hidup di usus manusia dan binatang.
Keduanya termasuk bakteri yang mengakibatkan sakit perut, diare, demam, hingga infeksi usus serius.
BACA JUGA: Percaya atau Tidak, 4 Zodiak Ini Terhempas Badai Hoki dan Rezeki
Konsumsi biji pepaya setiap hari bisa membuat pencernaan Anda kembali normal. Sebagai pencegahan bisa makan biji seminggu sekali atau sebulan sekali.
Manfaat biji pepaya untuk kesehatan juga berasal dari kandungan seratnya yang lebih tinggi dari daging buahnya. Serat alami yang baik untuk mencegah luka usus, menghindari radang usus, dan mengatasi wasir.
BACA JUGA: Mulai Senin 4 Shio Penuh Hoki Bakal Meraih Kejayaan Hingga Juli
3. Membunuh Bakteri Jahat
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
