Wanita Harus Makan Nanas, Khasiatnya Menakjubkan, Rugi Tak Suka

Buah nanas juga dapat digunakan sebagai obat antiinflamasi atau anti-peradangan pada tubuh.

Bahkan, khasiat buah nanas yang satu ini yang paling dikenal oleh banyak orang dibanding khasiat lainnya.

Mengonsumsi buah nanas bisa membantu menguatkan tulang serta mencegah timbulnya radang bagi pasien dengan penyakit arthritis.

BACA JUGA:  Cespleng! Ternyata Ini Vitamin untuk Penderita Covid-19 OTG

6. Melancarkan Sirkulasi Darah

Manfaat buah nanas yaitu untuk melancarkan sirkulasi darah. Setiap buah nanas mengandung mineral tembaga, sebuah zat yang penting dalam berbagai reaksi enzimatik serta senyawa dalam tubuh.

BACA JUGA:  Jangan Sepelekan, Khasiat Minum You C 1000 Sungguh Mencengangkan

Selain itu, mineral tembaga juga menjadi salah satu unsur penting dalam proses pembentukan sel darah merah yang sehat.

7. Meningkatkan Imun Tubuh

BACA JUGA:  Sangat Berbahaya! Setelah Makan Pare Jangan Mengonsumsi Ini

Dalam 100 gram buah nanas mengandung sekitar 47,8 atau sekitar 80% vitamin C yang dibutuhkan tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News