Direkomendasikan Dokter, 3 Suplemen untuk Menurunkan Kolesterol

Suplemen ini perlu diminum dalam dosis besar agar efeknya dapat terasa, yakni sebanyak 1-3 gram sehari.

Koenzim Q10 (CoQ10)

Senyawa ini termasuk dalam golongan antioksidan kuat yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol buruk dalam tubuh.

BACA JUGA:  6 Efek Buruk Minum Vitamin C Terlalu Berlebihan, Catat Nih!

Selain itu, CoQ10 juga dapat membantu menurunkan tekanan darah. (hellosehat)

Inggris Bisa Haha Hihi, Jerman Wassalam

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News