
GenPI.co - Kamu membutuhkan suplemen penambah energi agar setiap aktivitas yang akan dijalani dapat berjalan dengan lancar.
Berikut beragam jenis suplemen penambah energi yang dapat kamu pilih sesuai dengan jenis kandungannya.
Coenzyme Q10 atau CoQ10
BACA JUGA: Dahsyat, Ini yang Terjadi pada Wanita Kalau Minum Cairan Pria
Suplemen yang mengandung CoQ10 dapat menjadi salah satu pilihan bagi kamu yang sedang merasa kelelahan dan ingin meningkatkan kembali energinya.
Selain dalam bentuk suplemen, CoQ10 juga dapat ditemukan di ikan, daging, dan kacang-kacangan, meski jumlahnya tidak signifikan.
BACA JUGA: Jaga Stamina! Minum Air Lemon Campur Madu Khasiatnya Dahsyat
Sitrulin
Sitrulin bekerja untuk meningkatkan jumlah nitrogen oksida di dalam tubuh.
BACA JUGA: Minum Kunyit Tiap Pagi Khasiatnya Tak Bisa Disepelekan, Cespleng!
Adapun nitrogen oksida berfungsi sebagai vasodilator yang meningkatkan sirkulasi darah, termasuk darah, oksigen, dan nutrisi ke seluruh tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News