GenPI.co 
Adrenalin tidak hanya membuat kamu merasa lebih hidup, namun juga akan terbebas dari rasa sakit dan menjadi cara pintar untuk mengalihkan perhatian otak dari rasa sakit yang mengganggu tersebut.
Bahkan efek dari air es bisa bisa berjangka panjang, sebab air dingin dapat mengurangi aliran darah ke otot dan kemudian akan kembali diisi dengan darah baru.
Namun, sedikit kandungan asam dan laktat untuk mengurangi rasa sakit tersebut.
BACA JUGA: Geprek Bawang Putih Campur Madu, Siap Goyang Sampai Subuh
7. Menurunkan Berat Badan
Minum air es juga menjadi salah satu dari beberapa cara terbaik untuk menurunkan berat badan.
BACA JUGA: Stamina Strong! Geprek Bawang Putih Tunggal Khasiatnya Cespleng
Sebab tubuh harus mengkompensasi penurunan suhu yang terjadi secara tiba tiba.
Dalam setiap satu gelas air es bisa membakar kalori hingga 17.5 kalori sehingga penting bagi yang malas berolahraga.(*)
BACA JUGA: Geprek Kunyit Campur Sirih Wow Banget, Wanita Bisa Terbelalak
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
