Rutin Makan Jamur Kancing Khasiatnya Dahsyat, Diabetes Ambrol

Jamur kancing memiliki rasa yang kuat dan tekstur seperti daging. Tidak hanya itu saja, jamur ini juga mengandung zat gizi yang penting bagi tubuh.


Redaktur:
Reporter:
Rutin Makan Jamur Kancing Khasiatnya Dahsyat, Diabetes Ambrol - GenPI.co
Jamur kancing. foto: Freepik

4. Mengurangi risiko diabetes

Kandungan polisakarida pada jamur portobello berkhasiat dalam mengurangi risiko diabetes. Pasalnya, kandungan tersebut disinyalir dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan resistensi insulin.

Sementara itu, polisakarida juga bisa berfungsi sebagai prebiotik. Sudah bukan rahasia umum lagi bila prebiotik merupakan zat yang baik untuk kesehatan usus. Artinya, konsumsi jamur kancing menawarkan manfaat bagi usus Anda.(*)

BACA JUGA:  Khasiat Mujarab Konsumsi Jamur Tiram, Bisa Cegah Paparan Covid-19

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda