6 Makanan Alami Ini Mengandung Vitamin C, Rugi Kalau Tak Suka

6 Makanan Alami Ini Mengandung Vitamin C, Rugi Kalau Tak Suka - GenPI.co
6 Makanan Alami Ini Mengandung Vitamin C, Rugi Kalau Tak Suka (foto: freepik)

Paprika kuning, yang memiliki rasa manis mengandung 341 mg vitamin C. Mengonsumsi ini bisa membantu meningkatkan tingkat kekebalan juga.

Bersamaan dengan itu, paprika merah juga merupakan sumber vitamin C yang baik dan memiliki dampak langsung pada tingkat kekebalan.

6. Peterseli

BACA JUGA:  Mulai Besok Rekening 4 Shio Bikin Kaget, Mendadak Dapat Rezeki

Mengandung sejumlah besar vitamin C, ramuan ini sangat baik untuk kesehatan Anda.

Mengandung 10 miligram vitamin C, dalam dua sendok makan peterseli, ramuan ini membantu meningkatkan kadar zat besi dan juga meningkatkan tingkat kekebalan.(*)

BACA JUGA:  Nanas Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Sangat Mengejutkan

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya