Bahayanya Jika Mandi Air Hangat Terlalu Sering

Bahayanya Jika Mandi Air Hangat Terlalu Sering - GenPI.co
Ilustrasi: Men's Fitness

GenPI.co - Sebagian orang memilih mandi  dengan air hangat atau panas, terutama di waktu malam. Namun, ternyata kebiasaan mandi dengan air  hangat rupanya juga tak baik bagi kesehatan, karena bisa bikin kulit kering dan dampak buruk lainnya.

Dilansir dari Medical Daily, air panas meningkatkan kapiler dan meningkatkan aliran darah, sebaliknya semburan air dingin dapat menyebabkan peningkatan toleransi terhadap stres, penurunan berat badan, dan efek antidepresan.

Mandi menggunakan air hangat memang terkadang memberikan sensasi nyaman dan menenangkan. Namun ternyata akibat terlalu sering mandi dengan air hangat dapat menyebabkan kulit menjadi kering. Hal tersebut dikarenakan air panas bisa mengganggu fungsi dari kelenjar minyak di kulit.

BACA JUGA:  Niat dan Urutan Mandi Wajib Sesuai Syariat Islam, Catat!

Orang dengan diabetes yang mengalami kerusakan pada saraf atau biasa disebut diabetic neuropathy dapat memiliki kemampuan dan kepekaan dalam merasakan panas yang menurun dibanding orang normal.

Jika orang normal akan sadar dan kepanasan di suhu tertentu, bisa saja orang dengan diabetes tidak merasakan hal tersebut. Namun setelah selesai mandi, kulitnya sudah memerah seperti terbakar.

BACA JUGA:  Jangan Keseringan, Mandi Tengah Malam Picu Gangguan Ginjal

Tak hanya itu, saat mandi dengan air suhu tinggi, pembuluh darah dapat melebar karena suhu yang panas. Hal ini menyebabkan aliran darah yang semakin deras.

Namun, pada suhunya berlebih serta durasi yang terlalu lama, pembuluh darah di seluruh tubuh akan mengalami pelebaran yang semakin parah. Pada gilirannnya ini akan menyebabkan penurunan tekanan darah.

Untuk mengatasi hal tersebut, jantung akan memompa lebih cepat dan lebih keras lagi.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara