Khasiat Buah Nangka Ternyata Sangat Dahsyat, Pantas Diburu Orang

GenPI.co - Khasiat mengonsumsi buah nangka secara rutin ternyata memiliki dampak yang sangat baik untuk kesehatan.

Nangka ternyata merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin. Maka, tak salah saat ini banyak orang yang memburunya.

Nangka memiliki kandungan vitamin C; vitamin A; kalium; zat besi; niasin; seng; dan thiamin.

BACA JUGA:  Khasiat Mengonsumsi Labu Siam Sangat Dahsyat, Bikin Terbelalak

Mulai dari daging buah sampai biji nangka, adalah sumber kaya nutrisi dan mineral.

Berikut GenPI.co mengungkap khasiat nangka yang dahsyat untuk kesehatan tubuh:

BACA JUGA:  Nasib 4 Shio Mendadak Tajir, Rekening Banjir, Cicilan Lunas

1. Memperbaiki pencernaan

Nangka mengandung banyak serat makanan yang dapat mencuci perut.

BACA JUGA:  Menjaga Kekebalan Tubuh, Ini Dia 3 Merek Terbaik Vitamin D

Hal ini dapat membantu meningkatkan pencernaan dan juga mencegah sembelit sehingga bisa membuat perutmu tidak buncit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News