GenPI.co 
Di masa pandemi covid-19 ini kita harus menjaga kekebalan tubuh agar tidak mudah terinveksi virus. Untuk itu, banyak ahli menyarankan buah pisang supaya dikonsumsi tiap hari.
Kandungan yang ada di dalam buah pisang antara lain vitamin A, C, dan B6 berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi. Sehingga, tubuh terasa segar dan tidak cepat lemas.
2. Asupan Energi
BACA JUGA: Cespleng! Khasiat Pare Campur Madu Dahsyat, Wanita Bisa Ketagihan
Pisang memiliki kandungan karbohidrat. Karbohidrat dalam buah pisang ini diketahui dapat menjadi pengganti manfaat makan pisang sebelum tidur memberikan energi untuk tubuh.
Anda dapat merasakan manfaat makan pisang yang satu ini dengan mengonsumsinya 2 buah per hari. Tubuh pun kini memiliki energi yang tercukup.
BACA JUGA: Mendadak Rekening 4 Zodiak Gemerincing di Akhir Agustus
Pisang sangat cocok untuk membantu pasien sakit cepat pulih dan meningkatkan daya tahan tubuhnya.
3. Sumber karbohidrat dan vitamin A
BACA JUGA: Mulai Besok 4 Shio Bakal Mendulang Keberuntungan, Rezeki Nomplok
Buah berwarna kuning ini kaya akan vitamin dan serat, loh. Tidak hanya itu saja, pisang memiliki kandungan magnesium dan kalium yang membuat tubuh tetap bugar.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
