GenPI.co 
Bahkan, kandungan karbohidrat dari pisang lebih dari dua kali lipat dari apel dan lima kali lipat vitamin A nya.
4. Pisang pelancar metabolisme
Nah, untuk kamu yang kekurangan serat mengonsumsi buah pisang sangat di sarankan.
BACA JUGA: Cespleng! Khasiat Pare Campur Madu Dahsyat, Wanita Bisa Ketagihan
Dengan makan pisang, kamu yang mengalami kesulitan saat buang air besar bisa membantu memperlancar pembuangan sisa tubuh dalam proses metabolisme.
5. Mencegah Penyakit Diabetes Tipe 2
BACA JUGA: Mendadak Rekening 4 Zodiak Gemerincing di Akhir Agustus
Diabetes tipe 2 merupakan salah satu jenis penyakit gula yang perlu diwaspadai. Pencegahan penyakit ini dapat dilakukan dengan menggunakan khasiat dari pisang.
Pisang dapat mencegah penyakit ini karena kandungan vitamin B-6 di dalamnya.
BACA JUGA: Mulai Besok 4 Shio Bakal Mendulang Keberuntungan, Rezeki Nomplok
Oleh sebab itu, konsumsilah pisang dengan rutin sebagai upaya pencegahan diabetes tipe 2.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
