Jangan Keliru, Makan Buah Naga Ternyata Juga Sangat Berbahaya

Jangan Keliru, Makan Buah Naga Ternyata Juga Sangat Berbahaya - GenPI.co
Jangan Keliru, Makan Buah Naga Ternyata Juga Sangat Berbahaya (Foto: Envato)

Buah naga memang diyakini dapat mengendalikan tekanan darah. Manfaat buah naga untuk kesehatan ini bisa didapat jika Anda mengonsumsinya dalam takaran yang cukup.

Pasalnya, kandungan kalium pada buah naga yang dikonsumsi terlalu banyak dapat menurunkan tekanan darah hingga di bawah batas normal atau hipotensi. Inilah yang menjadi efek samping buah naga untuk kesehatan berikutnya.

Gejala hipotensi, di antaranya merasa lelah, pusing, mual, pandangan kabur, merasa bingung, hingga kehilangan kesadaran.

BACA JUGA:  Kocok Buah Sawo Campur Madu Wow Banget, Khasiatnya Cespleng

7. Meningkatkan risiko hipoglikemia

Buah naga merupakan salah satu jenis buah yang baik untuk penderita diabetes.

BACA JUGA:  Tape Ketan Hitam Khasiatnya Sangat Dahsyat, Bikin Terbelalak

Kandungan serat pada buah naga dapat mengurangi penyerapan gula dalam darah.

Selain itu, kandungan karbohidrat di dalamnya juga dapat dengan mudah diserap oleh tubuh menjadi energi sehingga menyeimbangkan efek samping gula.

BACA JUGA:  Jika Pria Memiliki Kebiasaan Ini, Siap-siap Ancaman Impotensi

Namun, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang cukup apabila tidak ingin mengalami efek samping buah naga yang ditimbulkan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya