GenPI.co 
GenPI.co - Pisang merupakan salah satu buah yang paling umum dikonsumsi masyarakat di seluruh dunia, khususnya negara-negara tropis seperti Indonesia.
Selain karena rasanya yang manis dengan tekstur unik, pisang juga mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Kandungan nutrisi di dalamnya meliputi karbohidrat, protein, mangan, vitamin A, vitamin B, vitamin C, serat, kalium, dan magnesium.
BACA JUGA: Suami Tidak Kasih Kenikmatan, Aku Diberi Pisang Tetangga Tampan
Kandungan tersebut yang membuat pisang bermanfaat untuk kesehatan tubuh seperti mencegah kerusakan sel, menjaga kesehatan lambung hingga efektif membantu menurunkan berat badan.
Tidak hanya untuk dikonsumsi, pisang juga dapat digunakan sebagai masker untuk menjaga kesehatan kulit wajah.
BACA JUGA: Pisang Bapak Mertua Jumbo Banget, Aku Senang Bisa Mencicipinya
Jika digunakan secara rutin, kandungan vitamin C pada pisang dapat membentuk kolagen dan membantu mencegah kerusakan akibat sinar UV.
Buah ini juga punya manfaat mencegah timbulnya jerawat, menyerap minyak, dan melembapkan kulit kering.
BACA JUGA: Pisang Rebus Khasiatnya Sangat Mencengangkan, Bikin Terbelalak
Dan yang tidak kalah penting, pisang juga dapat meningkatkan kesuburan pada laki-laki.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
