GenPI.co 
Kandungan zinc dan manfaat vitamin A yang terdapat dalam manfaat hati sapi dapat memelihara kesehatan jaringan epitel termasuk pembuluh darah.
Kedua zat gizi ini mampu membantu mencegah kerusakan pembuluh darah dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan tubuh lebih rentan terhadap serangan infeksi baik karena virus, bakteri maupun mikroorganisme lainnya.
BACA JUGA: Mulai Besok Uang Masuk Rekening, Keberuntungan 4 Shio Top Banget
6. Menjaga kesehatan mata
Salah satu kandungan dari hati sapi ialah vitamin A yang sangat penting untuk mencegah katarak, infeksi mata dan degenerasi makula terkait usia.
BACA JUGA: Karakter 4 Zodiak Bikin Nasibnya Kinclong, Bisa Kaya Mendadak
Bagi kamu yang memiliki masalah dengan penglihatan, cobalah untuk mengonsumsi hati sapi
Walaupun banyak manfaat dari jeroan yang satu ini. Namun kamu juga harus ingat bahwa hati sapi juga mengandung 90 persen kolesterol.
BACA JUGA: Khasiat Daun Ubi Jalar Cespleng, Bikin Asam Urat Ambrol
Mengonsumsi makanan dengan kadar kolesterol tinggi, secara berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
