Sering Dilakukan, 4 Kebiasaan Ini Dapat Membuat Mata Katarak

GenPI.co - Mata katarak merupakan kondisi gangguan penglihatan di mana lensa mata. Biasaya penderita katarak akan mengalami penglihatan yang makin keruh dan seperti berawan.

Namun, tak dipungkiri kebiasaan sehari-hari yang sering dianggap sepele ternyata dapat mempengaruhi kesehatan mata seperti rabun hingga katarak.

Apa saja kebiasaan tersebut, berikut 4 ulasannya dirangkum dari Boldsky.

BACA JUGA:  Hanya Memakai Kacamata, Apa Cukup Mengatasi Mata Katarak, Dok?

Merokok

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, merokok juga dapat mempengaruhi kesehatanmata. Ini meningkatkan risiko katarak dan mengaburkan lensa mata yang membuat sulit melihat.

BACA JUGA:  Daun Binahong Efektif Obati Katarak, Mitos Atau Fakta?

Selain itu juga memicu kerusakan di tempat dekat pusat retina, bagian mata yang diperlukan untuk penglihatan.

Menggunakan gadget

Banyak yang mengalami ketidaknyamanan ketika menatap layar elektronik untuk waktu yang lama, menyebabkan mata berair atau ketegangan mata. Ini dikenal sebagai strain mata digital.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News