Campuran Air Serai dan Jeruk Nipis Khasiatnya Sangat Mujarab

Detoksifikasi dengan tanaman serai membantu melancarkan fungsi berbagai organ tubuh, termasuk fungsi hati dan ginjal.

Mengobati insomnia

Manfaat selanjutnya, membantu untuk menenangkan otot-otot dan saraf yang membantu kamu lebih nyenyak saat tidur dan bantu mengobati insomnia.

BACA JUGA:  Khasiat 4 Buah Ini Mencengangkan, Pria Siap Goyang Semalaman

Penelitian telah menunjukkan bahwa teh serai memiliki obat penenang dan zat hipnotis yang bisa membantu dalam meningkatkan waktu dan kualitas tidur.

Melancarkan pencernaan

BACA JUGA:  Dokter Zaidul Akbar Beber Khasiat Air Jahe Campur Merica, Paten!

Air jeruk nipis bersifat asam dan dapat membantu air liur (saliva) memecah makanan.

Selain itu, kandungan flavonoid dalam air jeruk nipis dapat merangsang pengeluaran enzim-enzim pencernaan.

BACA JUGA:  Berendam Air Hangat Ditambah Garam Khasiatnya Luar Biasa, Relaks!

Jika kamu mengalami sembelit, sifat asam dari jeruk nipis dapat merangsang pergerakan usus.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News