Minum Susu Kedelai Setiap Malam, 3 Penyakit Kronis Ambrol

Minum Susu Kedelai Setiap Malam, 3 Penyakit Kronis Ambrol - GenPI.co
ilustrasi susu kedelai. foto: envato elements

GenPI.co - Selain rasanya yang enak, susu kedelai juga memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh.
 
Susu kedelai adalah minuman yang kaya nutrisi. Ia dapat menjadi sumber protein, karbohidrat, gula, serat, dan lemak yang baik.

Susu kedelai juga kaya akan mineral dan vitamin yang bermanfaat bagi tubuh.

Mengurangi kanker prostat

BACA JUGA:  Dahsyatnya Nutrisi Susu Kambing untuk Kulit, Auto Cerah!

Selain mencegah kanker usus, manfaat susu kedelai lainnya adalah mencegah kanker prostat.

Hal ini karena kandungan isoflavon pada kedelai yang bertindak sebagai anti karsinogenik atau zat yang berfungsi untuk mencegah kanker.

BACA JUGA:  Minum Susu Ditambah Kayu Manis Setiap Malam, Pria dan Wanita Puas

Mencegah kanker payudara

Sebuah studi menunjukkan bahwa angka kejadian kanker payudara lebih rendah di negara-negara yang banyak mengonsumsi kedelai, seperti di Jepang dan Singapura.

BACA JUGA:  Susu Kental Manis Diseduh Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

Penelitian yang dilakukan oleh Paterson Institute for Cancer Research menjelaskan bahwa kandungan phytoestrogens pada produk olahan kedelai dapat mencegah perkembangan sel kanker payudara pada tubuh manusia.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya

GenPI.co Nusantara

Jatim Jogja Bali Banten