Mentimun Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Suami Istri Bisa Nagih

Kaya akan air dan kandungan serat larut, membantu meningkatkan konsistensi feses, mencegah sembelit, dan membantu menjaga keteraturan.

Ini juga dapat membantu meningkatkan frekuensi buang air besar sambil memberi makan bakteri menguntungkan dari usus.

2. Melindungi kesehatan jantung

BACA JUGA:  Nanas Madu Khasiatnya Wow Banget, Penyakit Ganas Bisa Ambrol

Mentimun mengandung kadar kalium yang tinggi, sangat bagus untuk mengatur tekanan darah. Kalium bertindak sebagai elektrolit yang membantu mengatur fungsi sel.

Ini juga membantu dalam menjaga sistem saraf, kontraksi otot, dan fungsi jantung juga.

BACA JUGA:  Khasiat Kacang Panjang Jos Banget, Gula Darah Terkendali

Bagi pasangan suami istri yang ingin hidup sehat dan lama perlu melindungi jantung dengan rajin mengonsumsi mentimun.

Sebab, kandungan serat dalam mentimun membantu mencegah penumpukan kolesterol di arteri dan mencegah penyumbatan arteri.

3. Meningkatkan pencernaan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News