5 Buah Ini Cocok Bagi Pengidap Diabetes, Gula Darah Tinggi Ambrol

5 Buah Ini Cocok Bagi Pengidap Diabetes, Gula Darah Tinggi Ambrol - GenPI.co
5 Buah Ini Cocok Bagi Pengidap Diabetes, Gula Darah Tinggi Ambrol (GenPI.co)

Ceri juga termasuk buah yang baik untuk penyakit gula. Buah ceri kaya akan kandungan kalium dan antioksidan.

Keduanya tentu baik bagi sistem kekebalan tubuh. Terdapat dua jenis ceri, yaitu ceri manis dan ceri asam.

Sebuah tinjauan pada jurnal Nutrients melaporkan bahwa baik itu ceri asam maupun manis sama-sama mengandung polifenol dan vitamin C yang berlimpah.(*)

BACA JUGA:  Air Rebusan Daun Kemangi Campur Serai Dahsyat, Suami Siap Goyang

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya