GenPI.co 
Penelitian tersebut menjelaskan bahwa orang yang mengonsumsi 4.069 miligram (mg) kalium setiap harinya dapat menurunkan risiko penyakit jantung iskemik hingga 49 persen.
Mencegah asma
Kandungan beta karoten pada buah nanas madu memiliki manfaat untuk mencegah asma.
BACA JUGA: Tak Selalu Buruk, Ini 3 Manfaat Besar dari Skill Bermain Game
Beta karoten mudah ditemukan pada buah dan sayuran berwarna oranye, kuning, dan hijau tua, seperti nanas madu, pepaya, brokoli, dan lain sebagainya.
Tak hanya beta karoten, ternyata kandungan bromelain pada buah ini juga dapat membantu mengurangi gejala asma.
BACA JUGA: Raup Banyak Cuan, Gisella Anastasia Manfaatkan Platform Ini
Maka itu, jangan ragu untuk mengonsumsi nanas secukupnya secara rutin. (hellosehat)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
